八式健身功

11月10日到美田社區會堂向街坊示範八式健身功。八式健身功是吸取古代導引、八段錦、易筋經及太極拳精華動作創編而成，簡單易學。動作伸筋拔骨，以形導氣，疏通經絡，按摩臟腑，從而達致養生健體，防治病痛之目的。
健康無價，希望大家多做運動。