今天出席了我的泰拳師傅香港拳王蔡東曉創辦的Xtreme Muay Thai 2014泰拳大賽的開幕儀式。
除了游泳及潛水，泰拳亦是我喜歡的運動之一，是能訓練體能、反應、耐力的劇烈運動。
蔡師傅認為修習泰拳，真正對決的不是敵人，而是自己。透過日復日，年復年的踏實修行，戰勝不完美的自己，將身心潛能推至極限，才是泰拳運動中真正的勝利。
雖然我是素食者，但打起拳來都好有力架。所以大家不要以為食素就會不夠體力，其實多食菜少食肉，身體健康些，又更加環保，一舉兩得。
今天出席了我的泰拳師傅香港拳王蔡東曉創辦的Xtreme Muay Thai 2014泰拳大賽的開幕儀式。
除了游泳及潛水，泰拳亦是我喜歡的運動之一，是能訓練體能、反應、耐力的劇烈運動。
蔡師傅認為修習泰拳，真正對決的不是敵人，而是自己。透過日復日，年復年的踏實修行，戰勝不完美的自己，將身心潛能推至極限，才是泰拳運動中真正的勝利。
雖然我是素食者，但打起拳來都好有力架。所以大家不要以為食素就會不夠體力，其實多食菜少食肉，身體健康些，又更加環保，一舉兩得。